Králik na cesnaku

Ingredience na 1 porci

Cibule1 kus
Máslo5 g
Česnek2 stroužky
Maso králičí120 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka

Králičie stehno si ochutíme a vložíme do zapekacej misky vymastenej trošičkou masla. Cibuľu nakrájame na polovičné kolieska, cesnak na tenké plátky, posypeme nimi mäso a dáme zapekať pod pokrievkou do polomäkka, potom dopečieme odokryté. Pečieme na 180 °C po dobu cca 30 minút (aby mäso nebolo tuhé).

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 245.367 Kj

Bílkoviny1.54 g
Sacharidy10.26 g
Tuky1.1 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.52 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.41 g
Vláknina3 g
Vápník0.01 g

Alergeny

Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2021 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.