Čokoládové truffles


Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 126

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 130

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 131

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 132

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 133

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 135

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 136

Ingrediencie na 1 porciu

Kakao prášok5 g
Ďatle sušené vykôstkované100 g
Čokoláda 85 % kakaa25 g
Olej kokosový5 ml

Počuli ste, že je čokoláda nezdravá a priberá sa po nej? Nie je to tak úplne pravda. Kvalitná čokoláda s vysokým obsahom kakaa je naopak veľmi prospešná pre naše zdravie. Je povzbudzujúca, obsahuje významný podiel horčíka a má tiež pozitívny vplyv na našu náladu.

 

Na čokoládové truffles si najprv pripravte datle. Ak máte datle sušené, namočte si ich vopred do vody aspoň na pol hodinu.

 

Pripravené datle si zlejte, čokoládu si nastrúhajte a potom všetko spoločne s kakaom a kokosovým olejom rozmixujte do konzistencie hladkého cesta.

 

Z cesta potom vytvarujte guličky, ktoré môžete obaliť v kakaovom prášku, čokoláde alebo napríklad v kokose.

 

Čokoládové truffles skladujte v chladničke maximálne týždeň.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 90.883 Kj

Bielkoviny0.3 g
Sacharidy0.65 g
Sacharidy z cukrov0.78 g
Tuky2.24 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)1.18 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)0.1 g
Vláknina0.08 g
Sodík0.06 g

ALERGÉNY

  • Podzemnica olejná (arašidy) a výrobky z nej
  • Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

© COPYRIGHT 2022 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.