
Marokánky

Marokánky sú tradičnou cukrovinkou arabských zemí. Aj keď sa jedná o maškrtu, aj marokánky si môžete pripraviť v zdravšej verzii...

Sušienky s plátkami mandlí

Domáce talianske mandľové sušienky sú nie len lahodné ale môžu byť aj užitočné pre naše zdravie. Obsahujú minerály a...

Vianočné biscotti

Biscotti alebo cantuccini sú talianske orieškové sušienky, ktoré sa vďaka použitému koreniu skvelo hodia počas vianočných sviatkov. Mandle sú do týchto sušienok ideálne a navyše sú...

Slané raw karamelky

Kto by to bol povedal, že karamelky môžu existovať aj v zdravom variante. Ich základom je sezamová pasta tahini, ktorá obsahuje veľké množstvo...

Arašidový fondán

Arašidy nie sú orechy! Sú to strukoviny, ktoré obsahujú množstvo vitamínov, minerálov a tiež zdravých...

Rýchle snehové krúžky

Snehové krúžky alebo pusinky sú prekvapivo vhodné pri diétach. Sú síce sladké ale minimálne kalorické a vďaka bielkom...