Ovsené vločky
Ovsené vločky z výživového hľadiska patria medzi zložené sacharidy, rastlinné bielkoviny a nenasýtené mastné kyseliny. Obsahujú vitamíny B1, B6 a E. Z minerálnych látok dominuje vápnik a železo.
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
