Chlieb s maslom a sardinkami

Pečivo

Ingrediencie na 1 porciu

Maslo	20 g
Chlieb celozrnný pšenično-ražný (50g)	1 krajec
Sardinky v oleji	50 g

Chlieb natrieme maslom a potom položíme sardinky, ktoré sú odkvapkané od rastlinného oleja.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 538.204 Kj

Bielkoviny	4.02 g
Sacharidy	24.15 g
Tuky	1.56 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.52 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.3 g
Vláknina	4.5 g
Gi	40

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Chlieb s vajcom a paradajkami

Chlieb s avokádom a strateným vajcom

Celozrnný rožok s maslom a šunkou

Chlieb s maslom a sardinkami, paradajka