Celozrnný rožok s maslom a šunkou
Ingrediencie na 1 porciu
| Maslo | 20 g | |
| Šunka kuracia 96 % | 30 g | |
| Rožok celozrnný (60g) | 1 kus |
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 751.69 Kj
| Bielkoviny | 5.62 g |
| Sacharidy | 32.83 g |
| Tuky | 2.58 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 1.04 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.3 g |
| Vláknina | 5.82 g |
| Vápnik | 0.03 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
