Paradajková omáčka je omáčka uvarená z paradajok. Paradajky majú vysoký podiel vlákniny a skoro žiaden tuk. Okrem toho obsahujú množstvo vitamínov, blahodárnych pre ľudský...

Kulajda patrí k tradičným receptom staročeskej kuchyne. Ide o smotanovú polievku, ktorá vďaka svojej sýtosti v mnohých prípadoch nahrádza hlavné jedlo. V každom regióne...

Ovocie kaki sa označuje aj názvami ako churma, tomel, sharon fuit či medové jablko. Ide o ovocie, ktoré má rôzne odrody. Pôvodne sa s pestovaním stromov kaki začalo v Číne,...

Krabičková diéta je známou diétou, ktorá vám zjednoduší život a prípadne pomôže zhodiť zopár kíl. Jej podstata je v tom, že vám nutričný špecialista pripraví jedálniček na...

Cookies sú obľúbené americké koláčiky, ktoré zvyčajne obsahujú kúsky čokolády či ovocia. Na povrchu sú chrumkavé no vo vnútri bývajú mäkké a vláčne, prípadne môžu...

Prečo užívať doplnky stravy a ako si ich vyberať?V prípade, že sa stravujeme vyvážene a máme dostatok odpočinku a pohybu, mal by mať náš organizmus dostatok vitamínov,...