Údený tempeh s pohánkou

Doba prípravy: 40 min. | autor:

Údený tempeh s pohánkou

Údený tempeh s pohánkou

Na panvici rozohrejte olej, osmažte nadrobno nakrájanú cibuľu, pór, cuketu a cesnak. Pridajte na kúsky nakrájaný tempeh a orestujte ho. Zmiešajte zmes s uvarenou pohánkou a nechajte vychladnúť. Potom zamiešajte rukolu a pokrájané paradajky. Dochutíte korením.

Ingrediencie - 2 porcie

2 strúčiky Cesnak
10 ml Olej olivový
2 hrste Paradajky cherry
1 kus Pór
2 hrste Rukola
1 kus Cuketa
2 štipky Soľ
2 štipky Čierne korenie
100 g Pohánka varená
80 g Bio tempeh údený Sunfood

front.forum.comments-recipe

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se


Další recepty


Chvilku strpení.
Už to pro vás vaříme.