Sezamové kuracie kúsky

Ingrediencie na 1 porciu

Kuracie prsia (restované)100 g
Soľ1 štipka
Čierne korenie1 štipka
Semínka sezamová20 g

Mäso si nakrájame na malé kúsky, osolíme, okoreníme a obalíme v sezamových semienkach. Na panvici si rozpálime kokosový olej a potom mäso sprudka opražíme zo všetkých strán.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 34.147 Kj

Bielkoviny0.48 g
Sacharidy0.13 g
Tuky0.62 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)0.09 g
Vláknina0.08 g

ALERGÉNY

  • Sezamové semená (sezam) a výrobky z nich

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Mohlo by vás zaujímať

© COPYRIGHT 2024 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.