Čučoriedkový koláč

Doba prípravy: 10 min. | autor:

Čučoriedkový koláč

Čučoriedkový koláč

Ďalší obľúbený mikrovlnkový koláč, tentokrát čučoriedkový.

Čučoriedky obsahujú veľké množstvo vitamínu C a množstvo antioxidantov, sú navyše bohaté na karotén, ktorý chráni imunitný systém a telové bunky pred voľnými radikálmi. Obsahuje tiež prospešné triesloviny, ako je tanín a zároveň sa môžu čučoriedky pochváliť aj vysokým obsahom železa.

 

Čučoriedky zmixujte tyčovým mixérom, potom ich vo väčšej mise zmiešajte so všetkými ingredienciami. Vložte do hrnčeka a dajte piecť do mikrovlnnej rúry na dobu cca 2-3 minúty, na najvyšší výkon.

 

Po vybratí môžete ozdobiť rozmixovanými čučoriedkami a kokosom.

Ingrediencie - 2 porcie

2 kusy Vajce slepačie
12 lyžičiek Med včelí
120 g Čučoriedky
80 g Kokos strúhaný
8 g Kypriaci prášok do pečiva
40 ml Olej kokosový

front.forum.comments-recipe

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se


Další recepty


Chvilku strpení.
Už to pro vás vaříme.