Recepty

Tortilly: 5 receptov na najchutnejšie plnené tortilly

12.12.2018

Vyskúšajte recepty na obľúbené plnené tortilly. Pripravili sme si pre vás päť receptov, ktorým určite neodoláte. Pokračovať v čítaní

Quiche: Ako jednoducho a rýchlo pripraviť vynikajúce quiche?

28.11.2018

Francúzska klasika, ktorú si jednoducho a rýchlo pripravíte v rôznych variáciách. Pokračovať v čítaní

Recepty z húb: Najlepšie hubové recepty, ktoré Slováci milujú

21.11.2018

Daždivé jesenné počasie praje najmä hubárom. Ktoré huby zbierať a ako si ich pripraviť? Inšpirujte sa v článku. Pokračovať v čítaní

Omáčky: Naučte sa najlepšie omáčky, nie len k ryži alebo knedli

14.11.2018

Omáčky sú skvelý spôsob, ako oživiť pokrm. Pripravili sme si pre vás zdravé recepty na omáčky, ktoré je dobre poznať. Pokračovať v čítaní

Ovocné knedle: Najjednoduchšie a najlepšie recepty

09.11.2018

Sladké knedle v kombinácií s čerstvým ovocím dokážu vytvoriť veľmi chutný obed. Inšpirujte sa zdravými receptami na ich prípravu. Pokračovať v čítaní

Štrúdľa: Jablková, tvarohová alebo na slano?

06.11.2018

Štrúdľa alebo závin je obľúbeným zákuskom, ktorý sa dá pripraviť na množstvo spôsobov. Vyskúšajte sami. Pokračovať v čítaní

Baklažán: Najlepšie recepty

05.11.2018

Fialová plodina v tvare veľkej hrušky je zdravou potravinou, ktorá ma navyše široké využitie v kuchyni. Pozrite sa, aké benefity má pre naše zdravie a ako si ju chutne a ľahko pripraviť. Pokračovať v čítaní

Paradajková omáčka pripravená 4x inak

02.11.2018

Paradajková omáčka je variabilným pokrmom, ktorý si môžete pripraviť k mäsu, rybám alebo aj na cestoviny. Pozrite sa na zopár receptov. Pokračovať v čítaní

Kulajda: Tradičná polievka, ktorá zahreje a zasýti

01.11.2018

K zimnému obdobiu neodmysliteľne patria teplé pokrmy, ktoré vám zahrejú organizmus. Jedným z nich sú samozrejme polievky. Vyskúšajte recept na klasickú českú kulajdu. Pokračovať v čítaní

Losos: Najobľúbenejšie recepty, ktoré zvládne každý

30.10.2018

Losos je vďaka svojej dostupnosti a chuti jednou z najobľúbenejších rýb. Pozrite sa, aké má jeho konzumácia výhody pre naše zdravie a ako si ho jednoducho a chutne pripraviť. Pokračovať v čítaní

Kaki: Sladkastá pochúťka plná vitamínov

29.10.2018

Kaki, v preklade ovocie bohov, má výnimočnú sladkú chuť a navyše je plné prospešných látok. Prečítajte si prečo je dobré ho jesť a ako sa dá v kuchyni využiť. Pokračovať v čítaní

Do krabičky: rýchle desiaty nie len do školy?

26.10.2018

Ak chcete sebe a svojim deťom zaobstarať zdravú stravu, no pri dennom zhone nemáte čas a väčšinou skončíte s jedlom z fast foodu, je čas to zmeniť. Pomôžu vám krabičky. Pokračovať v čítaní

Cookies 6x inak, chutne a zdravo

25.10.2018

Ako maškrtiť chutne a zdravo? Inšpirujte sa. Pokračovať v čítaní

Bryndzové halušky, pirohy a strapačky alebo poklady našej kuchyne

23.10.2018

Na Slovensku nie je nikto kto by nepoznal bryndzové halušky, pirohy či strapačky s kapustou. V tomto článku nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne trocha inak. Pokračovať v čítaní

Špargľa: Tipy na spracovanie a lahodné recepty, ktoré zvládne každý

18.10.2018

Špargľa býva označovaná aj za kráľovskú zeleninu. Okrem jej lahodnej chuti vás určite prekvapí aj jej veľké množstvo dietologických a liečivých vlastností. Pokračovať v čítaní

Získajte zdravý jedálny lístok na mieru ZADARMO

  • Zostavený od nutričnej poradkyne
  • Komplexný jedálny lístok pre vašu osobu
  • Recepty na 7 dní ZADARMO

Chcem jedálniček ZADARMO

Chcem jedálniček ZADARMO

2 308 740 doručených jedálnych lístkov, za dve minúty získate váš!

Tip: Viete, že najčastejšie chcú ľudia schudnúť 10 kg?